Je hebt vast wel eens gehoord dat een goede looptechniek belangrijk is. Maar waarom eigenlijk? Nou, het is simpel: door je techniek te verbeteren, kun je efficiënter en sneller lopen, en ook blessures voorkomen. Denk er eens over na: als je auto niet goed uitgelijnd is, slijt alles sneller en krijg je problemen. Hetzelfde geldt…
